| Живая Cтихия |  |
| Контакты | наши фото | Полезные ссылки | О программе |
|
Занятия в бассейне у воды и в воде.
Вы хороший пловец или боитесь потерять дно под ногами? Мы предлагаем Вам открыть воду по-новому, научиться получать от нее удовольствие… Понять, что мешает Вам любить воду так, как любят ее большинство детей? Вспомните или представьте себе, как выглядит младенец, плавающий в воде, как движется его тело, что можно прочесть на его лице? Любой из нас точно поймет, что ему комфортно, легко и спокойно. Ребенок доверяет водной стихии, потому что его тело хорошо знает, что вода – это жизнь, это первичная среда обитания всего живого на Земле… Программа «Живая стихия» создавалась с целью получения максимального удовольствия от пребывания в воде. Вода – это поистине живая стихия… Находясь в ней, Вы сможете по-новому почувствовать свое тело, научиться доверять себе и миру в любом возрасте. Наша задача показать Вам как это делается. Мы приглашаем Вас на базовый цикл из 6 занятий. Автор и ведущий – телесно-ориентированный психолог и фридайвер Девятова Виктория Юрьевна. Моя авторская программа «Живая стихия» является синтезом телесного подхода в психологии и основ спортивного плавания с элементами фридайвинга (маска, трубка и ласты) (фридайвинг - ныряние без акваланга с задержкой дыхания в длину или глубину). Водная среда обеспечивает гравитационную разгрузку телу, создает адекватное сопротивление, позволяет обрести плавность движений. Пребывание в воде расслабляет, успокаивает и облегчает контакт с собственным телом. Вы получите колоссальное удовольствие от общения с собой и другими участниками группы. В воде все житейские мелочи, наконец–то оставляют нас, и мы можем позволить себе пожить в состоянии «здесь и сейчас». А это, поверьте мне, и есть ощущения счастья! |
