Наши занятия
На главную
Контакты
Обучение дыхательной гимнастике у воды
Обучение дыхательной гимнастике у воды
Разогрев с дыхательными циклами.
Дыхательные праноямы при движении вверх-вниз в воде
Дыхательные праноямы при движении вверх-вниз в воде
Разогрев с дыхательными циклами.
упражнение "Вулкан"
Упражение "Освобождение" в воде
Упражнение «Торпеда» (релаксация в движении)
Плавание брассом, вдох на каждый цикл
Упражнение «Звезда» на спине
Упражнение «Звезда» на животе (в воде).
Состояние деконцентрации
Скольжение под водой
Техника "Дельфин"